今日も朝の散歩から一日のスタートです。ホテルのそばには、川が流れており、その川沿いを歩くいつものコースです。

午前練習の前に、宮崎市様より激励セレモニーを開催していただき、特産品のいちごを頂きました。このいちごですが、とても甘くおいしいです。

昨日、甲府とのトレーニングマッチのリカバリートレーニングを行いました。

ランニングとストレッチ、ミニゲームで汗を流します。

午後練習の前には、ミーティングを行いました。

甲府とのトレーニングマッチを振り返り、良かったところ、課題について話し合います。

午後の練習では、ミーティングでの課題内容を実践で行い、最後にシュート練習をして終了しました。

練習後も、自主練習や体幹トレーニングなどで明日の町田ゼルビアとのトレーニングマッチに向けて選手各々で調整していました。